DALE PODER A TUS PALABRAS

 

 

 

​

‘La única forma de encontrar sentido al cambio es sumergirse en el, moverse con él y unirse al baile’ 

Alan Watts

 

 

Sería el colmo de la locura esperar que  se produjeran cambios en tu vida solo  con el simple paso del tiempo, porque todo cambio requiere un diferente estado de consciencia para producir su efecto, no podría ser efectivo sin este nuevo estado  de consciencia.

 

Pero muchas veces ni sabemos que es un ‘estado de conciencia’ , pues bien simplemente se entiende por estado de conciencia, a la suma total de todo lo que crees, aceptas  y asumes  como verdadero (puede serlo, pero no es necesario que lo sea,  podría ser falso, podría ser una verdad a medias, podría ser una mentira, podría ser una superstición, podría ser un prejuicio) 

 

La suma total de todo lo que crees, constituye tu  estado de consciencia.

 

Por lo tanto para actualizar un cambio en tu vida debes  estar en la consciencia de lo que estás buscando antes de encontrarlo, entonces lo único que requieres  adquirir es ese estado de consciencia.

 

Tu estado de consciencia actual es com la casa en la que habitas.En la que te sientes cómoda y mientras permanezcas en esa casa, enfrentarás problemas similares, las circunstancias de la vida seguirán siendo las mismas, puedes moverte físicamente a través de los confines de la tierra, pero encontrarás condiciones similares; no puedes escapar de la ‘casa en la que habitas’. Lo que sí puedes hacer es mudarte y ocupar el piso superior, es decir, subir a un nivel más alto dentro de ti misma, esto es lo que pasa cuando te elevas a un nuevo estado de consciencia. 

 

¿ Y cómo podrías saber cual es tu estado de consciencia actual?

 

Hay una técnica muy simple que puedes utilizar  para descubrir ese estado. Se trata de escuchar dentro de ti misma y observar  tus propias conversaciones mentales internas, porque tu estado de consciencia  está cantando su propia canción y se muestra en la manera que te hablas internamente. 

 

Si escuchas con atención y sin crítica lo que  te estás diciendo internamente, descubrirás tu estado. Y no te sorprenderá que tu realidad  sea como es, porque escucharás dentro de ti la causa de los fenómenos de tu vida.

 

Así que lo que te estás diciendo y haciendo internamente, es mucho más importante que lo que reconoces exteriormente o aparentemente expresas exteriormente; ya que tu  subconsciente cree a pies juntillas todo lo que le dices y crea tu realidad en función de las palabras que le dices, asi que cuando reconoces sin juicio lo que te estás diciendo y haciendo internamente, entonces  puedes cambiarlo.   

 

Estarás siendo consciente de tu comportamiento subjetivo,  y dejarás de estar en la inconsciencia de la causa de las cosas en tu mundo y entonces simplemente  lo podrás cambiar, 

 

Por tanto, si quisieras  cambiar y transformarte, debes andar nuevos senderos y estos senderos  siempre se establecen en tu  propia conversación interna. 

 

Esta transformación de conciencia no es una ligera alteración de consciencia como  podría ser un cambio de tu estado de ánimo,  una verdadera transformación ocurre cuando cambias el estado en el que te  has estado moviendo y te mueves a otro  tan a menudo, que se convierte en un hábito. 

 

Entonces este nuevo estado  de conciencia se hace tan estable que expulsa de tu  conciencia a todos sus rivales y, ese estado central habitual, define ahora tu carácter y realmente constituye tu nuevo mundo.

 

Entonces sin esfuerzo de tu parte, verás  que tu  mundo exterior es otro  para corresponder a los cambios que tuvieron lugar dentro de tí.

 

Así pues se trata de prestar atención a tu diálogo interno y cambiar eso que te dices.

 

¿ Qué  te estás diciendo ahora cuando aparentemente estás sola? 

Aquí te propongo algunas preguntas  empoderadoras que puedes utilizar para cambiar tu diálogo interno y adquirir y recibir el saber de tu nuevo estado de consciencia.: 

• No puedo: ¿Cómo podría ser más fácil? 

• No sé hacerlo: ¿ y si supiera cómo sería?

• Estoy bloqueada: ¿Estoy bloqueada o es otra cosa? 

• No se me da bien : ¿Qué sé yo de esto?  

• Tengo que:¿ realmente qué me gustaría elegir aquí? 

Dale poder a tus palabras!!! me encantará que me cuentes con cual de estas preguntas te comprometes a jugar en los próximos días.

 

Aprovecho para invitarte a las próximas  clases de Barras de Access®   en Barcelona y Girona, me encantará verte acceder a un nuevo estado de consciencia.

 

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Con amor y gratitud 

 

Judith

 

 

 

 

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