BONDAD  Y LA BENEVOLENCIA

 

 

 

Próximas clases de  BARRAS DE ACCESS®

EN GIRONA:

Sábado 6 de mayo de 2023

Sábado 3 de junio de 2023

Horario: de 9:30h a 18:30h

EN BARCELONA:

Domingo 7 de mayo de 2023

Domingo 4 de junio de 2023

Horario: de 9:30h a 18:30h

Aportación: 300€

( pregúntame para otras fechas posibles)
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‘La bondad y la benevolencia son virtudes que se añaden al corazón. Aunque el bien reside en nuestro espíritu de manera natural debemos elegir añadir estas virtudes  a nuestra vida en  forma de intenciones y de deseos  del corazón’

 

 

La definición de bondad viene etimologicamente del latin bonĭtas, -ātis. Cualidad de bueno, también es la  inclinación natural a  hacer el bien y la amabilidad de una persona respecto a otra. Es  hacer el bien no buscando un  beneficio personal. Es el bien que no busca ser visto o aplaudido, sino que produce vida a nuestro alrededor

 

Por otro lado benevolencia viene del latin benevŏlus y define a las personas que tienen buena voluntad o simpatía hacia otros y  sus obras  y es una de las maneras en las que el amor se manifiesta, tiene que ver con todo aquello que una persona gobierna, decide o elige y se ejerce de una persona a otra ya que es una actitud que afecta a los otros.

 

Así pues la benevolencia implica claramente una elección  de  la actitud con la que vives tu vida y está claramente impregnada de confianza, de gozo, de dicha y alegría por  la vida., al mismo tiempo  la benevolencia es también una cualidad humana natural y un sentimiento de bondad y amabilidad hacia los demás.

 

‘Quizás lo has  olvidado: pero la benevolencia forma parte tu estado natural.’

 

Cuando eliges ser  tú misma y estás en armonía interior, eres benevolente contigo y con  todos a tu alrededor.

 

La benevolencia además también es un estado de facilidad sano y amable  porque te brinda  soluciones a las situaciones de la vida  basadas en la compasión, la gratitud y el amor. 

 

‘La benevolencia no es algo que se vea o se pueda mostrar, sencillamente, se siente como un sentimiento profundo de bondad’

 

Cuando contemplas una situación o  reto desde una mirada benevolente  y amorosa, elevas tu frecuencia y comienzas recibir  nuevas consciencias  que te abren a soluciones creativas e innovadoras  porque confías en ti.

 

La benevolencia es una llave que te facilita la conexión con tu espíritu,  tu saber, tu parte divina. La benevolencia te conecta con tu parte espiritual y auténtica.

 

Y ser benevolente !es tan fácil! y Para serlo el primer paso imprescindible que requieres es  que  elijas ser bondadosa y amable contigo misma, en todo momento, recordando que tú eres parte de la  Gran Consciencia que lo incluye todo. 

 

Y cuando estás eligiendo la bondad y la benevolencia hacia ti, te resultará fácil y delicioso ser benevolente con los que te rodean y además eres una deliciosa invitación energética para los que te rodean para que ellos también la puedan elegir en su vida. 

 

Así pues  te propongo una corta meditación para para que puedas conectar con la benevolencia que tú ya eres

 

Siéntate cómodamente.  Pide a todo tu cuerpo que se relaje a la vez que permites que se derritan todas las barreras energéticas a tu alrededor.

 

Inhala larga y profundamente y exhala larga profundamente.

 

Mientras sigues respìrando lenta y suavemente sientes como las tensiones, pensamientos y preocupaciones  se diluyen y a cada respiración van deshaciéndose y van saliendo por tus pies hacia la tierra y los sueltas ahí por completo.

 

Inhala de nuevo y exhala de nuevo

 

Percibe una preciosa luz blanca y rosa que te baña con su luz llenando todo tu ser desde tu coronilla hasta tus pies:

 

Di mentalmente: 

 

‘Pido que la luz  del amor incondicional,  la bondad y la benevolencia llenen mi corazón , mi Ser y mi vida’

 

Toma una respiración profunda de nuevo  y simplemente visualiza o percibe como una preciosa luz de bondad y benevolencia te inunda y llena tu corazón hasta que percibas que tu corazón se abra

 

Ahora desde tu corazón se irradia una vibración suave, amable y transformadora que forma parte de ti,  que fluye desde  todas tus células,  desde tu adn  hasta la más alta vibración de tus campos energéticos irradiando  bondad y benevolencia.

 

Todas las partículas de tu ser  vibran con esta luz y estás irradiando esta energía al mundo.

 

Tomate ahora una pausa  y disfruta de esta expresión hermosa de quien eres. 

 

Deseo que disfrutes de estas amorosas prácticas.

 

Será un placer que me cuentes tu experiencia y los cambios que percibas una vez la practiques. 

 

Con amor, 

 

Judith

 

 

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