Recursos
y meditaciones
para contribuir
a tu crecimiento
5 CONSEJOS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA
Muchas mujeres me cuentan que no se atreven a hacer determinadas cosas porque no tienen suficiente ‘autoestima’ o ‘autoamor’.
La autoestima se practica y aumenta según vas haciendo cosas que te suponen un reto, ya que un paso a la vez esto irá nutriendo, fortaleciendo y haciendo crecer tu amor propio y la confianza en tí misma.
Así pues, el truco consiste en reforzar tu poder personal, pero ahora dirás ¿cómo hago esto?
LOS CENTROS ENERGÉTICOS DE TU CUERPO
Tu cuerpo energético está formado por siete centros de energía o plexos (también conocidos como ‘Chakras’) que se encuentran situados en el eje de la columna como ‘ Potenciales de consciencia’ .
Son en verdad depósitos de energía intuitiva.
Se puede decir también que son grandes vórtices de energía e información emitiendo una energía electromagnética y están relacionados con diferentes niveles de pensamientos y emociones, esta vibración electromagnética forma los cuerpos energéticos invisibles (comúnmente denominados aura) que envuelven tu cuerpo,
A su vez estos cuerpos energéticos son un campo de energía que transporta a tu alrededor una intención, es decir, expresan la energía que corresponde a cada centro.
4 FORMAS DE COMUNICARTE CON TU YO SUPERIOR
¿Alguna vez has tenido una ‘cita’ con tus Comités Espirituales, con tu Comité de Yo Superior?
Tu Yo Superior es un comité espiritual formado por seres espirituales que te acompañan en tu camino de aprendizaje y crecimiento en este plano físico.
Se trata de un comité, con una elevada conciencia energética y espiritual. Son seres ilimitados, sabios y eternos que te acompañan para tu mayor bien.
Te guían con la inspiración y con la intuición y te enseñan a través de su sabiduría.
Si permites que florezca y se expanda la comunicación con tu Yo Superior y tus otros Comités Espirituales recibirás cada vez más y más destellos increíblemente útiles de intuición e inspiración,que se irán convirtiendo en una parte cada vez más activa y presente en tu vida.
5 PASOS PAR LIMPIAR ENERGETICAMENTE TU HOGAR
‘Las limpiezas energéticas ayudan a deshacerse de la negatividad que se acumula en el ambiente y atraen y promueven la calma, el bienestar y la alegría’.
Los espacios que ocupas, tu hogar, tu lugar de trabajo, tu coche, etc…son una extensión de ti mism@ y se impregna de todo lo que te gusta, te motiva y te alegra, pero también lo que te preocupa, te irrita, te entristece y te molesta.
Esto se debe a que la energía que generan tus emociones y pensamientos tienen una carga electromagnética que se desprenden al exterior e impregna los objetos y las paredes del espacio en el que te encuentras.
La energía (ya sea positiva o negativa), invariablemente, impregna todos los rincones.
5 EJERCICIOS PARA DESARROLLAR TU CONSCIENCIA ENERGETICA
¿Conoces tu campo energético? ¿sabes percibirlo?
En verdad estamos formados por muchos cuerpos de energía conectados a un campo mayor, al que algunos denominan, la Fuente primaria, el Campo, el Campo de Punto Cero, Espiritu, la Conciencia que incluye todo.
Se trata de una fuerza central organizadora que gobierna nuestros cuerpos y el resto del cosmos y que se expresa a través de nuestros cuerpos energéticos.
Cuanto más activamos nuestra capacidad de percibir y sentir la energía podemos ser más conscientes de esta interconexión.
NUESTROS CUERPOS ENERGÉTICOS Y LOS ARCHIVOS DEL ALMA O REGISTROS AKÁSICOS
Estamos constituidos por un conjunto de cuerpos energéticos además de tener un cuerpo físico, incluso podemos reconocer que nuestros cuerpos energéticos son más lo que somos que no nuestro cuerpo físico.
El cuerpo físico es simplemente la expresión vibratoria más baja de nuestro gran ser.
Dentro de los cuerpos energéticos se incluyen el Cuerpo Mental y el Cuerpo Emocional y estos han sido creados por ESPIRITU/la Fuente Primaria/Dios con la finalidad de extenderse a sí mismo para vivir un proceso de aprendizaje y evolución.
5 MANERAS DE MEDITAR EN TU DIA A DIA
Originalmente el propósito de la meditación era profundizar en la comprensión de lo sagrado y en la conexión con las fuerzas místicas en la vida, y se ha practicado por miles de años en todas las culturas ancestrales.
Meditar es buscar un estado de atención plena, el estado de estar presente.
Lo fantástico de practicar la meditación es que podemos hacerlo en cualquier lado y en cualquier momento: puedes hacerlo sentada y con la mente en silencio o puedes hacerlo viendo un amanecer o un paisaje, o simplemente estando en silencio con un ser amado.
7 FORMAS SIMPLES DE CONECTAR CON TUS GUIAS ESPIRITUALES
Como seres espirituales estamos caminando un camino de evolución y ascensión único y personal en el que lo que es correcto para ti solo tu voz interior y tu Yo Superior lo pueden identificar.
Es necesario que tengas momentos de conexión e inspiración para poder escuchar con claridad y calma las guías e inspiraciones que vienen de tu voz interior y de tus Comités espirituales y que son para tu mayor bien.
Te cuento como crear estos momentos de conexión y reconocer el estado de conciencia que significan y también como puedes reconocer las señales de respuesta que te están dando tus Guías Espirituales expresándote su amor y su guia.
CINCO CLAVES ENERGETICAS PARA VIVIR CON ABUNDANCIA
Siempre me he considerado una persona muy pragmática, me encanta hacer listas y ver como voy tachando las tareas que apunto en ellas conforme las voy haciendo.
Por eso hoy, como si de una lista ‘ TO DO’ se tratara, te quiero compartir 5 CLAVES que te permitirán cambiar patrones y maneras de funcionar para de VERDAD crear una vida que te encante, con abundancia, riqueza y dicha en todos los ámbitos de tu vida, por la que quieras celebrar estar viv@ y que desees expandir y compartir.
TERAPIA CUÁNTICA ENERGÉTICA PARA ALIVIAR LA ANSIEDAD
A continuación te compartiré tres sencillas técnicas energéticas para aliviar el estrés y la ansiedad que puedes hacer a cualquier hora del dia y en cualquier lugar. y en cualquier momento en el que comienzas a sentir estrés o ansiedad en tu cuerpo
En esos instantes en tu cuerpo comienzan a ocurrir un conjunto de reacciones físicas, químicas y eléctricas y estás entrando en un estado conocido como de “reacción de lucha o huida”.
Es como si se activara tu cerebro más ‘reptil’ que cree que estás en peligro y debes reaccionar, toda tu sangre se dirige a las partes del cuerpo que te permitirian salir corriendo.
¿Y si conectar con tu verdadera esencia espiritual fuera no sólo posible sino IMPRESCINDIBLE en el momento actual que vivimos en el planeta?
¿Y si la mayor contribución que puedes ser para ti y para el mundo es RECONOCER y RECONECTAR con tu infinito ser espiritual?
¿Y si equilibrar nutrir y elevar tu energía y mantener tu conexión espiritual para vivir una vida sana, plena, coherente y feliz pudiera ser fácil y alegre?
Recibe de regalo la meditación de centrarse y anclarse a la Tierra para incluirla en tu práctica diaria.